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孕初期小心风疹和流感

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发表于 2018-1-19 11:01:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

  刚刚怀孕几周里,很多人还弄不清自己是否怀孕,所以,由于不知道已经怀孕而服药的情况很多。特别是像流感、风疹之类的小毛病,却对胎儿有直接影响。为了避免日后出现心情不安的纠结状况有怀孕可能的女性,即使不能确认,日常也要对感冒等症状引起重视。下面就有好孕网小编给大家介绍下。
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风疹与畸形

风疹是由风疹病毒引起的一种急性传染病,主要通过空气传播,一年四季均可发生,但以春季发病为多。主要症状是先感觉全身不适,继而出现发热、上呼吸道炎症、耳后及颈部淋巴结肿大,并有淡红色细点状丘疹迅速扩展到全身,奇痒难忍。一般2-3天迅速消退,不留痕迹。

风疹的别名叫  “三日麻疹”,从病名可以看出是很轻的病,几天就好了,对一般人健康影响不大,但如果在怀孕12周内患上这种病,会使胎儿的眼睛、耳朵、心脏出现异常,严重者可能生出心脏畸形、小头畸形、白内障、耳聋等先天风疹综合征的先天异常婴儿。

一般来说呢,如母体被毒性强烈的病毒感染,就会胎死腹内,以至流产,绝不会生出畸形儿。但是,如果风疹病毒毒性不强,胎儿不至于死亡,病毒容易从母体通过胎盘进人胎儿的体内,导致畸形。

而且,有数据显示,孕妇患风疹的时间越早,对胎儿的不良影响越大,畸形儿的发生率越高。其中,在患有风疹综合征的先天异常儿中,母亲怀孕4周内患风疹的比例高达60%,所以,这个阶段一定要引起重视。因为风疹的症状很像感冒,所以常被误以为感冒,有时患上了风疹,不知不觉就好了。但是不管症状有多轻,也会感染胎儿,切不可粗心大意。

  曾患过风疹的人,身体里产生了抗体,所以不用担心再患风疹。血清学研究表明,我国约有90%的育龄妇女已感染过风疹病毒,所以即使再被感染,怀孕后也不会对胎儿造成危害。只有10%左右的育龄妇女属于风疹易感者。

预防风疹的关键是防止与风疹病人面对面交谈,在风疹流行季节最好不要到人员密集的地方去。

流感的影响和预防
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  除风疹外,还有各种病毒感染也应特别小心。其中以流行性感冒比较常见。流感是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,传染性很强。孕妇对疾病的抵抗力较一般人群低,是流感的易感人群。孕妇患流感后出现并发症的概率也比一般人高,尤其是孕早期患流感,流产率和胎儿畸形率都显著增加。由于孕期用药受限,所以,患了流感的人一定要去医院请医生诊断,切勿自行吃些感冒药扛过去。

正值流感流行的冬春季节时,孕妇有效的防护措施就是尽量不去公共场所,如影院、商场等人多的地方。家庭成员中若有感染,应采取适当隔离措施。

增强免疫力的饮食

饮食上多吃容易消化的优质蛋白质。如牛肉、瘦猪肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、鸡蛋、虾、鱿鱼、墨鱼、鲫鱼、鲤鱼、鳝鱼、牛奶及乳制品等动物性食品,豆类及其制品是优秀的植物蛋白来源。其中,动物蛋白质中的氢基酸种类更全面,也更易被人体吸收和利用。

增强免疫力的饮食

增强免疫力的饮食
多吃抗氧化食物,以增强免疫力。如甘薯、玉米、番茄、大白菜、蘑菇、西兰花、芦笋、葡萄、菠菜等。适当喝些绿茶也可增强免疫力。
好孕网小贴士:孕期怎么吃鸡蛋

鸡蛋是优质蛋白质的代表,含有各种人体所需的氨基酸,几乎完全可以被身体利用,蛋白质一词就来源于鸡蛋。多吃鸡蛋不仅有益于胎儿发育,而且有利干孕妇增强体力、提高产后母乳质量。我国自古就有孕产妇吃鸡蛋的传统,孕期应保证每天1个鸡蛋,过多吃也会造成营养过剩而增加身体负担,是没有必要的。





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