查看: 453|回复: 0

这样补DHA,比营养补充剂更方便

[复制链接]

150

主题

175

帖子

1128

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
1128
发表于 2018-2-23 15:41:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
鱼类是非常适合宝宝的营养辅食,但是给娃吃鱼就要选鳕鱼这样富含DHA的、刺少的。
但如果宝宝不爱吃鳕鱼怎么办?或者妈妈想偷一下小懒怎么办?这时候,鳕鱼酥就是非常好的选择。

把鳕鱼酥拌在稀饭里、面条里,同样有营养,而且还让辅食变的更好吃了!
但妈妈们不知道的是,鱼松的制作并没有想象中简单。首先在原材料的选择上,就是一大考验。你买到的鱼松真的是用鱼肉做的吗?市面上有很多鱼骨制成的鱼酥,和鱼肉制成的鱼酥在口感上几乎没有区别,非专业人士很难一口判断出来。
海鱼骨制成的 “鱼松”氟化物含量很高,对宝宝的生长发育极为不利。拿市场上常见的海鱼骨制成的“鳕鱼松”为例,1克海鱼骨相当于1毫克的氟化物。如果宝宝每天吃10-12克此类鱼松,很容易导致氟摄入过多,增加氟斑牙和氟骨症的风险。
作为难得的营养与美味兼备的儿童辅食餐,大希地深海鳕鱼酥承诺绝不使用含氟量高的鱼骨和其它边角料,只使用“背光去刺”后的纯正鳕鱼肉。
▲真实拍摄敢承诺,只使用上图所示的去刺鳕鱼肉

其次,在鳕鱼肉的选择上,也是很讲究的。大希地的鳕鱼都来自远离喧嚣和污染的纯净阿拉斯加海域,阿拉斯加狭鳕鱼属于狭鳕属。我们知道狭鳕鱼是中国营养权威《中国食物成分表 第2版》中的鳕鱼代表。

最后,在鳕鱼酥的生产上,也需要极其严格的把关。大希地深海鳕鱼酥由出口级食品企业生产,每一道工序都严格控制,只使用非转基因植物油,绝不添加防腐剂和盐。
当然,整个鳕鱼酥的制作过程,除了以上说的3大要点,还有更多严苛的细节。一条在阿拉斯加海域欢快养膘的肥美鳕鱼,不远万里、漂洋过海来到中国,经过多道工序,最终变成了宝宝餐桌上的鳕鱼酥,想来也是一份非常珍贵的礼物。

所以,你明明有祖传的做美食的好天赋,怎能被埋没?这些鳕鱼酥变出来的美食,样样都是手到擒来。造型多一些花样,口味和审美就不轻易疲劳。


给宝宝吃的食物,光好吃当然是不够的,营养和健康才是最重要的。鳕鱼的营养价值,在往期的推送中,我们已经给大家强调过很多次了,这次用更加具体的数据来证明:



值得一提的是,每100g鳕鱼肉就含有80mg的DHA,而每100g大希地鳕鱼酥含有137mg的DHA。宝妈们都知道DHA被称为“脑黄金”,是促进大脑和视网膜发育的重要营养元素,对宝宝的智力和视力发育至关重要。且DHA不能由人体合成,需要从饮食中获取,或者需摄入ω3脂肪酸后再转化成DHA,而大希地鳕鱼酥是真正能检测到DHA的鳕鱼酥。


另外,这款鳕鱼酥不额外添加盐,只有鳕鱼肉本身含有的微量钠成分。我们建议给宝宝的食物,每100g中的钠含量不超过300mg。从上面的营养成分表可以看出,每100g大希地鳕鱼酥的钠含量不超过180mg,远远低于300mg,还是值得表扬的。
看到这里,一定有很多妈妈已经下单了,但我们还是要走心地告诉大家:
TIPS
① 鳕鱼酥虽美味,为了孩子养成不偏食的好习惯,再好吃也请勿三餐都食用鳕鱼酥,会上瘾哦;
②鳕鱼酥虽然营养丰富,但并不能完全代替新鲜鱼肉;同时请勿给孩子食用高污染农药残留环境的新鲜鱼肉;
③大希地鳕鱼酥只使用真正的鳕鱼肉,所以如果孩子有医生确诊的鱼肉过敏症状,暂时请勿食用哦。




上一篇:育儿心得!---做妈妈很快乐!
下一篇:奶瓶和奶嘴多长时间更换一次?
回复

使用道具 举报

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Copyright © 2001-2017 ihoyoo.com   All Rights Reserved.

好孕期保胎新浪微博 小黑屋|助你好孕网 ( 京ICP备17042708号-1 )

GMT+8, 2018-9-22 21:19 , Processed in 0.195455 second(s), 44 queries.

本网站部分文章来自于网络,如涉及侵权,请联系QQ:3554311471。
快速回复 返回顶部 返回列表