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母乳喂养的初期准备工作

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发表于 2018-12-14 11:04:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
    母乳喂养的初期准备工作
可以说,建立良好的(宝宝)吸吮(乳房)泌乳条件反射没有捷径可走。但是要想从首次母乳喂养近入母乳喂养成功的大门,母亲可以正确地采用下列诸多措施。

1.争取早开乳。开乳越早母婴双方掌握哺乳技巧也越早,而不仅仅是宝宝早点吸吮那么简单。如果母婴双方情况允许,最好争取在生后就开始哺乳——即在产房开始哺乳是最佳的婴儿出生后30分钟的吸吮反射就很好了,生后1~2小时就有很强的吸吮欲望。


QQ截图20181214110429.png


即使首次母乳哺养没有成功也不要担心。如果难产后母婴都很疲惫,也可以勉强进行母乳喂养,即使不成功也是为母乳喂养打好基础的亲身体验过程。把刚出生的宝宝抚抱胸前就能满足新生儿的快乐情感体验。如果分娩后母亲不能及时哺乳,母亲就应该要求护士在新生儿的护理治疔完善后及时把宝宝抱到身边哺乳。但也要切记,尽管母亲开奶很早也不能保证哺乳就会很快成功。不管母亲什么时候首次哺乳,在母婴双方都感到满意前必须经过许多次练习

2.全员协助母乳喂养。许多医院和产科中心都懂得:正确启动产后的母乳喂养对母婴双方都很重要。但即使在许多教学医院,有时为了追求医院的整体目标也不能完全满足母乳喂养中母婴双方的需要。为了确保母亲追求全母乳喂养的努力没有受到不规范的随意行为所干,应该请宝宝的医生预先将(要母乳喂养,不要奶瓶和奶瓶嘴抚慰)要求告知其他接触宝宝的全体医护人员,或者母亲亲自要求全体护理人员在医疗护理过程中严格遵守全母乳喂养。

3.母婴同室。保证产后母婴全天或大部分时间在一起,能够大大提高早期哺乳成功的概,这就是为什么提倡产后同室育婴的理由。如果难产使母亲很疲倦或者还没有精力保证24小时照料宝宝的日常生活,母亲可以要求部分母婴同室(宜白天,不要选择晚上)。这样的方案能够完全满足宝宝白天的吸奶要求,到了晚上可以请护士在宝宝醒来时带给母亲哺乳,这样也能够保证母亲晚上有更多宝贵的睡眠时间。

如果没有条件24小时母婴同室或不予提供(有些医院仅在单人病房或者双人病房而两个母亲都提出母婴同室的要求时才允许母婴同室)、或者没有要求母婴同室,那么母亲应该要求在宝宝睡醒、或饥饿时哺乳,或者坚持至少每2~3小时哺乳一次。

QQ截图20181214110536.png


4.杜绝奶瓶。要确保宝宝本能的食欲一吸吮反射发育不受到破坏。目前,有些医院婴儿室的护士还在用糖水奶瓶安慰哺乳间歇期的宝宝。只要少量糖水就能满足刚刚萌发的食欲和早期吸吮需要。因此当宝宝吸吮糖水后再送回母亲身边时,宝宝的睡眠时间就远远超过饥饿时间。母亲还会发现遭受奶瓶喂养后宝宝对母亲乳头的兴趣也降低了,其结果是让母亲坚持全母乳喂养的努力大打折扣。

更加糟糕的是引发一系列恶性循环:母亲的乳房没有受到足够的吸吮刺激导致母乳分泌严重不足,严重干扰母婴之间的乳汁供需平衡系统奶瓶嘴抚慰和人工喂养也能干扰母乳喂养。除非医学需要,不要给宝宝增喂辅食或者奶瓶嘴安慰。母亲甚至可以将一个写有“全母乳喂养,请不要对宝宝使用奶瓶”的警示牌放置在宝宝的摇篮车上。

5.及时哺乳。一旦宝宝出现饥饿就要及时哺乳而不应该按照母亲的哺乳时间计划哺乳,按需哺乳是母乳喂养成功最简单也是最好的方法。但在产后头几天宝宝的饥饿感很弱而睡眠时间较多,按需哺乳机会较少,大部分哺乳必须由母亲主动实施。争取每天最少哺乳8~12,即使宝宝没有这么多需求也要达到这么多的哺乳频率。

QQ截图20181214110638.png


按需哺乳不但能够使宝宝得到快乐,也能够增加母乳分泌量以满足宝宝生长发育的营养需求。相反,早期就人为地硬性安排哺乳间隔时间(如每4小时哺乳一次),不但会使乳房乳汁郁积肿胀更加严重,最后还可能导致宝宝营养不良。

6.宝宝入睡时的及时哺乳。有些宝宝,尤其是产后才几天的宝宝对睡眠的嗜好远比吸奶的欲望要强,所以宝宝经常不会及时醒来要求吸奶。虽然刚出生的宝宝不需要太多的乳汁(或者初乳),但是为了保证宝宝一周后的食欲和营养需求,母亲的乳房必须得到频繁的吸吮刺激,这样才能保证乳房有足够的泌乳而避免宝宝将来受饿。





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 楼主| 发表于 2018-12-14 11:22:08 | 显示全部楼层
7.了解宝宝饥饿表现。最理想的哺乳时机是宝宝刚刚出现饥俄或吸吮兴趣时,其主要表现有吮吮手指或者在乳房周围寻找乳头,或者对乳房特别警觉。哭啼并不是需要吸奶的指征,所以不要等到宝宝哭啼不止(较强饥饿感的表现)才开始哺乳。如果在哺乳前已经出现哭啼,就应该抱着宝宝轻轻摇晃和其他抚慰措施。也可以让宝宝吸吮母亲的手指,等宝宝安静下来了再松开。毕竟刚出生的新生儿没有吸吮经验,要想等到宝宝安静下来后再自己找到乳头是很难的;等宝宝情绪激怒了再嘈乳更是不可能的。

8.实践、实践、再实践。在乳房泌乳前,要把哺乳当作真实的练习,而不能从营养学角度考虑宝宝每次只吸取了极少量的乳汁。母乳供应量始终是随宝定的乳汁需求量来维持动态平衡的。新生儿需要的母乳量刚好很少,因为新生儿的胃容量也很少的缘故,这就是产后初乳量很少的道理。产后早期哺乳让母婴双方积累哺乳一吸吮技巧远比填饱宝宝的肚子重要,当然在学习哺乳技巧时也不能让宝宝挨饿。

QQ截图20181214111156.png


9.成功需要时间。成功建立(宝宝)吸吮一(乳房)泌乳条件反射不可能在一天之内完成。刚刚脱离母体子宫内环境的宝宝肯定没有吸吮乳头经验,如果是初产妇同样也毫无哺乳经验。母婴双方既有许多哺乳技巧需要学习,更需要时间和耐心来学习哺乳技巧。在母婴双方的乳汁供需达到平衡前,肯定会面临许多考验甚至还要犯很多错误。即使以前用母乳喂养成功哺育了一个孩子,但每个新生儿的情况不一样,每个小孩达到和谐母乳喂养的历程也肯定不一样。

保证睡眠。需要特别注意的是,如果难产使母婴一方或者双方都很疲倦或者母亲用了全麻药,则哺乳成功的时间可能会来得慢些、长些。母亲极度疲劳和新生儿反应迟钝也不利于母亲掌握好母乳喂养的搂抱技术。在实施母乳喂养这项艰巨的任务前,用睡眠(宝宝也同样需要)来消除疲劳是最好的办法。

10.请求能者援助。有条件尽量索取专业指导。其中最基本的内容有:母乳喂养专家会对头几次母乳喂养中母婴双方的动作和协调进行亲自指导、给予必要的讲解或引导、提供母乳喂养相关书籍(在有些医院或产科中心会常规配备这些书籍)。如果没有提供这项服务,可以请求医生或护士在哺乳现场观察指导,随时发现和纠正母婴双方可能出现的错误。

11.保持冷静。要让喜悦、激动、首尝为母滋味的初产妇保持冷静是件很不容易的事,但是宁静的心情是保证母乳喂养成功的关键。精神紧张会影响乳汁的排出。也就是说:即使母亲的乳房分泌许多乳汁,但在精神紧张时乳房内积存的乳汁也很难排出来,只有精神放松了乳汁才能排出。如果母亲心情急躁而又有客人在场的话,开始哺乳前可以请客人暂时回避。如果母亲进行一些放松练习有帮助的话也可采纳,如随便翻阅书刊杂志、闭上眼睛听一会儿轻音乐。

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